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	<title>ZUM Projektwiki - Benutzerbeiträge [de]</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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&lt;br /&gt;
Projekte: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Gru fvss|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis]]&lt;br /&gt;
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[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Energie]]&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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		<updated>2024-05-13T16:24:24Z</updated>

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[[Datei:Fake News - Computer Screen Reading Fake News.jpg|links|mini]]&lt;br /&gt;
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Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8b (Schuljahr 21/22) zum Thema&#039;&#039;&#039;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News| Fake News]]&lt;br /&gt;
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[[Datei:Greta Thunberg 03.jpg|links|mini]]&lt;br /&gt;
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Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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*&lt;br /&gt;
*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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*Baustein im Fach Comet&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wiki-Projekt [https://projekte.zum.de/wiki/Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Soziale_Medien &amp;quot;Soziale Medien&amp;quot;], Klasse 8b, Schuljahr 2022/23&#039;&#039;&#039;&lt;br /&gt;
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Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8c (Schuljahr 22/23) zum Thema&#039;&#039;&#039;  [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Ernährung]]&lt;br /&gt;
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[[Datei:Wappen Hessisch-Lichtenau.png|alternativtext=|links|mini|201x201px]]&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
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[[Datei:CC Kiezblocks Grafik 2021.jpg|alternativtext=|links|mini|201x201px]]&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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*&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Zukunfts-AG der Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau&#039;&#039;&#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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[[Datei:Logo Renewable Energy by Melanie Maecker-Tursun V1 4c.svg|links|mini]] Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8a (Schuljahr 23724) zum Thema&#039;&#039;&#039; [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Energie|Energie]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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		<updated>2024-05-13T16:23:18Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;font-size: 20pt; background-color:#b6216d ; text-align: center; color: white; padding: 10px 100px 5px 100px; margin-top: 5px; &amp;quot;&amp;gt;Wikiprojekt Fake News&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
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[[Datei:CC Kiezblocks Grafik 2021.jpg|alternativtext=|links|mini|201x201px]]&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
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[[Datei:Logo Renewable Energy by Melanie Maecker-Tursun V1 4c.svg|links|mini]] Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8a (Schuljahr 23724) zum Thema&#039;&#039;&#039;[[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Energie]]| Energie]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Energie&amp;diff=95562</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Energie</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: Die Seite wurde neu angelegt: „Inhaltsverzeichnis“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau&amp;diff=95531</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau&amp;diff=95531"/>
		<updated>2024-05-13T10:51:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8a (Schuljahr 23724) zum Thema&#039;&#039;&#039;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News| Fake News]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Kassel</title>
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		<updated>2024-04-17T12:10:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;test&amp;lt;ref&amp;gt;Autor (2023). XYZ www.google.de&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;references /&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thema 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?|Was ist ein Superblock?]]&lt;br /&gt;
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Thema 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung weltweit| Umsetzung weltweit]]&lt;br /&gt;
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Thema 6: [[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Kassel| Planung Kassel]]&lt;br /&gt;
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Autor: [[Benutzer:Meyfarth |Meyfarth]]&lt;br /&gt;
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Thema 8: [[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Umsetzung in Deutschland2|Umsetzung in Deutschland2]]&lt;br /&gt;
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Autor: [[Benutzer:Zukunfts-AG_23|Zukunfts-AG_23]]&lt;/div&gt;</summary>
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&lt;div&gt;Thema 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?|Was ist ein Superblock?]]&lt;br /&gt;
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Thema 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung weltweit| Umsetzung weltweit]]&lt;br /&gt;
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&lt;div&gt;Thema 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?|Was ist ein Superblock?]]&lt;br /&gt;
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Thema 4:[[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Modell| Modell]]&lt;br /&gt;
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Thema 1: &amp;lt;nowiki/&amp;gt;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?|Was ist ein Superblock?]]&lt;br /&gt;
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Thema 2: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung in Deutschland| Umsetzung in Deutschland]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 3: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Beispiel Barcelona| Beispiel Barcelona]]&lt;br /&gt;
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Thema 4:[[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Modell| Modell]]&lt;br /&gt;
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Thema 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung weltweit| Umsetzung weltweit]]&lt;/div&gt;</summary>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Thema 1: [&amp;lt;nowiki/&amp;gt;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?|Was ist ein Superblock?]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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Thema 2: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung in Deutschland]]&lt;br /&gt;
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thema 1: [&amp;lt;nowiki/&amp;gt;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?]]|Was ist ein Superblock?]] &lt;br /&gt;
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Thema 2: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung in Deutschland]]&lt;br /&gt;
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Thema 3: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Beispiel Barcelona]]&lt;br /&gt;
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Thema 4:[[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Modell]]&lt;br /&gt;
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Thema 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung weltweit]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<updated>2024-01-31T13:46:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thema 1: [[[&amp;lt;nowiki/&amp;gt;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?]]|Was ist ein Superblock?]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 2: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung in Deutschland]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 3: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Beispiel Barcelona]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 4:[[Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Modell]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Umsetzung weltweit]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Was_ist_ein_Superblock%3F&amp;diff=92339</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis/Was_ist_ein_Superblock%3F&amp;diff=92339"/>
		<updated>2024-01-31T13:42:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: Die Seite wurde neu angelegt: „Test“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Test&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis&amp;diff=92333</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis&amp;diff=92333"/>
		<updated>2024-01-31T13:29:24Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thema 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis/Was ist ein Superblock?]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 2:&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Benutzer:Gru_fvss&amp;diff=92328</id>
		<title>Benutzer:Gru fvss</title>
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		<updated>2024-01-31T13:22:03Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Schule: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Projekte: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Gru fvss|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
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		<title>Benutzer:Gru fvss</title>
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		<updated>2024-01-31T13:19:10Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Schule: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Projekte: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News]]&lt;br /&gt;
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[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung]]&lt;br /&gt;
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[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks Inhaltsverzeichnis</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: Die Seite wurde neu angelegt: „Thema 1:     Thema 2:“&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Thema 1: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Thema 2:&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8b (Schuljahr 21/22) zum Thema&#039;&#039;&#039;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News| Fake News]]&lt;br /&gt;
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[[Datei:Greta Thunberg 03.jpg|links|mini]]&lt;br /&gt;
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*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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		<updated>2024-01-31T13:16:00Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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&amp;lt;br /&amp;gt;&#039;&#039;&#039;Inhaltsverzeichnis [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Superblocks_Inhaltsverzeichnis]]&#039;&#039;&#039;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung/Gesunde_Ern%C3%A4hrung&amp;diff=81283</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung/Gesunde_Ern%C3%A4hrung&amp;diff=81283"/>
		<updated>2023-06-20T15:02:14Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Wieso ist gesunde Ernährung wichtig?&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Es ist wichtig sich gesund zu ernähren, da gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und somit Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einige Krebserkrankungen vorbeugen. Außerdem fühlen sich Menschen, die sich gesund ernähren oft fitter und gesünder. Gesunde Ernährung kann sogar die Lebenserwartungen erhöhen und die Lebensqualität bessern. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig für eine gute geistige und körperliche Entwicklung. Durch gesunde Ernährung steigert sich auch die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Lebensmittel und ihre Wirkung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:Vegetables-g0f00d018c 640.png|200x200px|thumb|alternativtext=]]Die richtigen Lebensmittel spielen bei gesunder Ernährung eine wichtige Rolle. Welche der gesündesten Lebensmittel sind zum Beispiel Grünkohl, fettreicher Fisch, Brokkoli, grüner Tee, Blaubeeren, getrocknete Tomaten, Äpfel, Leinsamen, Hülsenfrüchte und Walnüsse.&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Tipps für gesunde Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:To-learn-g664229129 640.jpg|300px|thumb]]Für gesunde Ernährung sollte man einige Regeln einhalten. Um gesund zu leben sollte man am Tag mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst verzehren. Dies versorgt den Körper mit Nährstoffe, Ballastoffen und Pflanzenstoffen. Außerdem wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Es ist wichtig sich vielfaltig zu ernähren und möglichst viele pflanzliche Lebensmittel, wie Getreide, Vollkornprodukte und Kartoffeln zu sich zu nehmen. Da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und  Ballaststoffe haben und schnell sättigen. Zu dem ist es wichtig nicht zu viel Fleisch zu verzerren und wenn eher helles anstatt dunkles. So senkt sich das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Eine weitere Empfehlung ist, mehr Hülsenfrüchte in seine Gerichte einzubringen.  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier sind ein paar gesunde Alternativen zu ungesunden Lebensmitteln: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Du kannst zum Beispiel pflanzliche Öle statt Butter, Trockenfrüchte/Nüsse statt Schokolade, Kräuter statt Salz oder Salz-und Sesamstangen statt Chips. &lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Fehler bei der Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Viele Menschen machen unbewusst Fehler bei ihrer Ernährung. Ein häufiger Fehler dabei ist, dass viele Menschen nicht nur essen, wenn sie Hunger haben. Oft ist es das Bedürfnis und die Lust dazu und kein wirklicher Hunger. Außerdem sollte man immer genug Wasser trinken. Die Empfehlung für einen erwachsenen Menschen ist ist 1,5 Liter. Eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da der Körper über den Tag sehr viel Wasser verliert und dies immer nachgefüllt werden muss. Zu viel Zucker und Salz zu essen ist auch nicht gut, da zu viel Salz für hohen Blutdruck sorgt und das Risiko für eine Herzkrankheit steigt. Außerdem belastet zu viel Salz die Nieren und dadurch kann sich die Zusammensetzung der Bakterien im Darm verändern. Durch zu viel Zucker steigt das Risiko für Übergewicht, Karies und auch Herzkrankheiten. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Quellen&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Bayrisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege. Gesunde Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.stmgp.bayern.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bundesministerium für Bildung und Forschung. Ernährungsforschung-Was uns gesund hält.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
DGE. Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der dge. &amp;lt;nowiki&amp;gt;http://www.dge.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Doppelherz. Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.doppelherz.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Focus online. Die gesündesten Lebensmittel der Welt. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://m.focus.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Carina Rehberg, Sybille Müller, Dr. med. Jochen Handel, Mag. pharm. Christopher Waxenegger, Nina, Laura Perschnegg, Dr. med. vet. Svenja Maier. ZENTRUM DER GESUNDHEIT (2023). Sechs überzeugende Argumente, weniger Fleisch zu essen. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.zentrum-der-gesundheit.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung/Gesunde_Ern%C3%A4hrung&amp;diff=81281</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung/Gesunde_Ern%C3%A4hrung&amp;diff=81281"/>
		<updated>2023-06-20T15:00:17Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Wieso ist gesunde Ernährung wichtig?&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Es ist wichtig sich gesund zu ernähren, da gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und somit Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einige Krebserkrankungen vorbeugen. Außerdem fühlen sich Menschen, die sich gesund ernähren oft fitter und gesünder. Gesunde Ernährung kann sogar die Lebenserwartungen erhöhen und die Lebensqualität bessern. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig für eine gute geistige und körperliche Entwicklung. Durch gesunde Ernährung steigert sich auch die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Lebensmittel und ihre Wirkung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:Vegetables-g0f00d018c 640.png|200x200px|thumb|alternativtext=]]Die richtigen Lebensmittel spielen bei gesunder Ernährung eine wichtige Rolle. Welche der gesündesten Lebensmittel sind zum Beispiel Grünkohl, fettreicher Fisch, Brokkoli, grüner Tee, Blaubeeren, getrocknete Tomaten, Äpfel, Leinsamen, Hülsenfrüchte und Walnüsse.&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
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&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Tipps für gesunde Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Für gesunde Ernährung sollte man einige Regeln einhalten. Um gesund zu leben sollte man am Tag mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst verzehren. Dies versorgt den Körper mit Nährstoffe, Ballastoffen und Pflanzenstoffen. Außerdem wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Es ist wichtig sich vielfaltig zu ernähren und möglichst viele pflanzliche Lebensmittel, wie Getreide, Vollkornprodukte und Kartoffeln zu sich zu nehmen. Da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und  Ballaststoffe haben und schnell sättigen. Zu dem ist es wichtig nicht zu viel Fleisch zu verzerren und wenn eher helles anstatt dunkles. So senkt sich das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Eine weitere Empfehlung ist, mehr Hülsenfrüchte in seine Gerichte einzubringen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier sind ein paar gesunde Alternativen zu ungesunden Lebensmitteln: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Du kannst zum Beispiel pflanzliche Öle statt Butter, Trockenfrüchte/Nüsse statt Schokolade, Kräuter statt Salz oder Salz-und Sesamstangen statt Chips. &lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Fehler bei der Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Viele Menschen machen unbewusst Fehler bei ihrer Ernährung. Ein häufiger Fehler dabei ist, dass viele Menschen nicht nur essen, wenn sie Hunger haben. Oft ist es das Bedürfnis und die Lust dazu und kein wirklicher Hunger. Außerdem sollte man immer genug Wasser trinken. Die Empfehlung für einen erwachsenen Menschen ist ist 1,5 Liter. Eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da der Körper über den Tag sehr viel Wasser verliert und dies immer nachgefüllt werden muss. Zu viel Zucker und Salz zu essen ist auch nicht gut, da zu viel Salz für hohen Blutdruck sorgt und das Risiko für eine Herzkrankheit steigt. Außerdem belastet zu viel Salz die Nieren und dadurch kann sich die Zusammensetzung der Bakterien im Darm verändern. Durch zu viel Zucker steigt das Risiko für Übergewicht, Karies und auch Herzkrankheiten. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Quellen&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Bayrisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege. Gesunde Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.stmgp.bayern.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bundesministerium für Bildung und Forschung. Ernährungsforschung-Was uns gesund hält.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
DGE. Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der dge. &amp;lt;nowiki&amp;gt;http://www.dge.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Doppelherz. Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.doppelherz.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Focus online. Die gesündesten Lebensmittel der Welt. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://m.focus.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Carina Rehberg, Sybille Müller, Dr. med. Jochen Handel, Mag. pharm. Christopher Waxenegger, Nina, Laura Perschnegg, Dr. med. vet. Svenja Maier. ZENTRUM DER GESUNDHEIT (2023). Sechs überzeugende Argumente, weniger Fleisch zu essen. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.zentrum-der-gesundheit.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung</title>
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		<updated>2023-06-20T15:00:06Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Wieso ist gesunde Ernährung wichtig?&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Es ist wichtig sich gesund zu ernähren, da gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und somit Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einige Krebserkrankungen vorbeugen. Außerdem fühlen sich Menschen, die sich gesund ernähren oft fitter und gesünder. Gesunde Ernährung kann sogar die Lebenserwartungen erhöhen und die Lebensqualität bessern. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig für eine gute geistige und körperliche Entwicklung. Durch gesunde Ernährung steigert sich auch die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Lebensmittel und ihre Wirkung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:Vegetables-g0f00d018c 640.png|200x200px|thumb|alternativtext=]]Die richtigen Lebensmittel spielen bei gesunder Ernährung eine wichtige Rolle. Welche der gesündesten Lebensmittel sind zum Beispiel Grünkohl, fettreicher Fisch, Brokkoli, grüner Tee, Blaubeeren, getrocknete Tomaten, Äpfel, Leinsamen, Hülsenfrüchte und Walnüsse.&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
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&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Tipps für gesunde Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Für gesunde Ernährung sollte man einige Regeln einhalten. Um gesund zu leben sollte man am Tag mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst verzehren. Dies versorgt den Körper mit Nährstoffe, Ballastoffen und Pflanzenstoffen. Außerdem wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Es ist wichtig sich vielfaltig zu ernähren und möglichst viele pflanzliche Lebensmittel, wie Getreide, Vollkornprodukte und Kartoffeln zu sich zu nehmen. Da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und  Ballaststoffe haben und schnell sättigen. Zu dem ist es wichtig nicht zu viel Fleisch zu verzerren und wenn eher helles anstatt dunkles. So senkt sich das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Eine weitere Empfehlung ist, mehr Hülsenfrüchte in seine Gerichte einzubringen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier sind ein paar gesunde Alternativen zu ungesunden Lebensmitteln: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Du kannst zum Beispiel pflanzliche Öle statt Butter, Trockenfrüchte/Nüsse statt Schokolade, Kräuter statt Salz oder Salz-und Sesamstangen statt Chips. &lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Fehler bei der Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Viele Menschen machen unbewusst Fehler bei ihrer Ernährung. Ein häufiger Fehler dabei ist, dass viele Menschen nicht nur essen, wenn sie Hunger haben. Oft ist es das Bedürfnis und die Lust dazu und kein wirklicher Hunger. Außerdem sollte man immer genug Wasser trinken. Die Empfehlung für einen erwachsenen Menschen ist ist 1,5 Liter. Eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da der Körper über den Tag sehr viel Wasser verliert und dies immer nachgefüllt werden muss. Zu viel Zucker und Salz zu essen ist auch nicht gut, da zu viel Salz für hohen Blutdruck sorgt und das Risiko für eine Herzkrankheit steigt. Außerdem belastet zu viel Salz die Nieren und dadurch kann sich die Zusammensetzung der Bakterien im Darm verändern. Durch zu viel Zucker steigt das Risiko für Übergewicht, Karies und auch Herzkrankheiten. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Quellen&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Bayrisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege. Gesunde Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.stmgp.bayern.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bundesministerium für Bildung und Forschung. Ernährungsforschung-Was uns gesund hält.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
DGE. Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der dge. &amp;lt;nowiki&amp;gt;http://www.dge.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Doppelherz. Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.doppelherz.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Focus online. Die gesündesten Lebensmittel der Welt. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://m.focus.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Carina Rehberg, Sybille Müller, Dr. med. Jochen Handel, Mag. pharm. Christopher Waxenegger, Nina, Laura Perschnegg, Dr. med. vet. Svenja Maier. ZENTRUM DER GESUNDHEIT (2023). Sechs überzeugende Argumente, weniger Fleisch zu essen. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.zentrum-der-gesundheit.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23.&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung</title>
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		<updated>2023-06-20T14:59:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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===&#039;&#039;&#039;Wieso ist gesunde Ernährung wichtig?&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Es ist wichtig sich gesund zu ernähren, da gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und somit Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einige Krebserkrankungen vorbeugen. Außerdem fühlen sich Menschen, die sich gesund ernähren oft fitter und gesünder. Gesunde Ernährung kann sogar die Lebenserwartungen erhöhen und die Lebensqualität bessern. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig für eine gute geistige und körperliche Entwicklung. Durch gesunde Ernährung steigert sich auch die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Lebensmittel und ihre Wirkung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:Vegetables-g0f00d018c 640.png|200x200px|thumb|alternativtext=]]Die richtigen Lebensmittel spielen bei gesunder Ernährung eine wichtige Rolle. Welche der gesündesten Lebensmittel sind zum Beispiel Grünkohl, fettreicher Fisch, Brokkoli, grüner Tee, Blaubeeren, getrocknete Tomaten, Äpfel, Leinsamen, Hülsenfrüchte und Walnüsse.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Tipps für gesunde Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Für gesunde Ernährung sollte man einige Regeln einhalten. Um gesund zu leben sollte man am Tag mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst verzehren. Dies versorgt den Körper mit Nährstoffe, Ballastoffen und Pflanzenstoffen. Außerdem wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Es ist wichtig sich vielfaltig zu ernähren und möglichst viele pflanzliche Lebensmittel, wie Getreide, Vollkornprodukte und Kartoffeln zu sich zu nehmen. Da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und  Ballaststoffe haben und schnell sättigen. Zu dem ist es wichtig nicht zu viel Fleisch zu verzerren und wenn eher helles anstatt dunkles. So senkt sich das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Eine weitere Empfehlung ist, mehr Hülsenfrüchte in seine Gerichte einzubringen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier sind ein paar gesunde Alternativen zu ungesunden Lebensmitteln: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Du kannst zum Beispiel pflanzliche Öle statt Butter, Trockenfrüchte/Nüsse statt Schokolade, Kräuter statt Salz oder Salz-und Sesamstangen statt Chips. &lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Fehler bei der Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Viele Menschen machen unbewusst Fehler bei ihrer Ernährung. Ein häufiger Fehler dabei ist, dass viele Menschen nicht nur essen, wenn sie Hunger haben. Oft ist es das Bedürfnis und die Lust dazu und kein wirklicher Hunger. Außerdem sollte man immer genug Wasser trinken. Die Empfehlung für einen erwachsenen Menschen ist ist 1,5 Liter. Eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da der Körper über den Tag sehr viel Wasser verliert und dies immer nachgefüllt werden muss. Zu viel Zucker und Salz zu essen ist auch nicht gut, da zu viel Salz für hohen Blutdruck sorgt und das Risiko für eine Herzkrankheit steigt. Außerdem belastet zu viel Salz die Nieren und dadurch kann sich die Zusammensetzung der Bakterien im Darm verändern. Durch zu viel Zucker steigt das Risiko für Übergewicht, Karies und auch Herzkrankheiten. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Quellen&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Bayrisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege. Gesunde Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.stmgp.bayern.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bundesministerium für Bildung und Forschung. Ernährungsforschung-Was uns gesund hält.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
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DGE. Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der dge. &amp;lt;nowiki&amp;gt;http://www.dge.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Doppelherz. Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.doppelherz.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Focus online. Die gesündesten Lebensmittel der Welt. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://m.focus.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Carina Rehberg, Sybille Müller, Dr. med. Jochen Handel, Mag. pharm. Christopher Waxenegger, Nina, Laura Perschnegg, Dr. med. vet. Svenja Maier. ZENTRUM DER GESUNDHEIT (2023). Sechs überzeugende Argumente, weniger Fleisch zu essen. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.zentrum-der-gesundheit.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 19.06.23.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung</title>
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		<updated>2023-06-20T14:55:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
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===&#039;&#039;&#039;Wieso ist gesunde Ernährung wichtig?&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Es ist wichtig sich gesund zu ernähren, da gesunde Ernährung das Immunsystem stärkt und somit Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einige Krebserkrankungen vorbeugen. Außerdem fühlen sich Menschen, die sich gesund ernähren oft fitter und gesünder. Gesunde Ernährung kann sogar die Lebenserwartungen erhöhen und die Lebensqualität bessern. Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig für eine gute geistige und körperliche Entwicklung. Durch gesunde Ernährung steigert sich auch die Konzentrations- und die Leistungsfähigkeit.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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===&#039;&#039;&#039;Lebensmittel und ihre Wirkung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
[[File:Vegetables-g0f00d018c 640.png|200x200px|thumb|alternativtext=]]Die richtigen Lebensmittel spielen bei gesunder Ernährung eine wichtige Rolle. Welche der gesündesten Lebensmittel sind zum Beispiel Grünkohl, fettreicher Fisch, Brokkoli, grüner Tee, Blaubeeren, getrocknete Tomaten, Äpfel, Leinsamen, Hülsenfrüchte und Walnüsse.&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Tipps für gesunde Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Für gesunde Ernährung sollte man einige Regeln einhalten. Um gesund zu leben sollte man am Tag mindestens 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst verzehren. Dies versorgt den Körper mit Nährstoffe, Ballastoffen und Pflanzenstoffen. Außerdem wirkt es sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Es ist wichtig sich vielfaltig zu ernähren und möglichst viele pflanzliche Lebensmittel, wie Getreide, Vollkornprodukte und Kartoffeln zu sich zu nehmen. Da sie viele Vitamine, Mineralstoffe und  Ballaststoffe haben und schnell sättigen. Zu dem ist es wichtig nicht zu viel Fleisch zu verzerren und wenn eher helles anstatt dunkles. So senkt sich das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Eine weitere Empfehlung ist, mehr Hülsenfrüchte in seine Gerichte einzubringen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier sind ein paar gesunde Alternativen zu ungesunden Lebensmitteln: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Du kannst zum Beispiel pflanzliche Öle statt Butter, Trockenfrüchte/Nüsse statt Schokolade, Kräuter statt Salz oder Salz-und Sesamstangen statt Chips. &lt;br /&gt;
===&#039;&#039;&#039;Fehler bei der Ernährung&#039;&#039;&#039;===&lt;br /&gt;
Viele Menschen machen unbewusst Fehler bei ihrer Ernährung. Ein häufiger Fehler dabei ist, dass viele Menschen nicht nur essen, wenn sie Hunger haben. Oft ist es das Bedürfnis und die Lust dazu und kein wirklicher Hunger. Außerdem sollte man immer genug Wasser trinken. Die Empfehlung für einen erwachsenen Menschen ist ist 1,5 Liter. Eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, da der Körper über den Tag sehr viel Wasser verliert und dies immer nachgefüllt werden muss. Zu viel Zucker und Salz zu essen ist auch nicht gut, da zu viel Salz für hohen Blutdruck sorgt und das Risiko für eine Herzkrankheit steigt. Außerdem belastet zu viel Salz die Nieren und dadurch kann sich die Zusammensetzung der Bakterien im Darm verändern. Durch zu viel Zucker steigt das Risiko für Übergewicht, Karies und auch Herzkrankheiten. &lt;br /&gt;
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DGE. Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der dge. &amp;lt;nowiki&amp;gt;http://www.dge.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
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Doppelherz. Ernährung. &amp;lt;nowiki&amp;gt;https://www.doppelherz.de&amp;lt;/nowiki&amp;gt;. Abgerufen am: 12.06.23.&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau&amp;diff=81274</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau</title>
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		<updated>2023-06-20T14:49:24Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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[[Datei:Fake News - Computer Screen Reading Fake News.jpg|links|mini]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8b (Schuljahr 21/22) zum Thema&#039;&#039;&#039;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News| Fake News]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&amp;lt;div style=&amp;quot;font-size: 20pt; background-color: powderblue; text-align: center; color: white; padding: 10px 100px 5px 100px; margin-top: 5px; &amp;quot;&amp;gt;Wikiprojekt Klima&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
[[Datei:Greta Thunberg 03.jpg|links|mini]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Freiherr-vom-Stein-Schule in Hessisch Lichtenau&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*&lt;br /&gt;
*Baustein im Fach CoMeT&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt Klima&#039;&#039;&#039;&lt;br /&gt;
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Themen:&lt;br /&gt;
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beteiligte Klassen: [[Wikiprojekt Klima/G8a|G8a]] - [[Wikiprojekt Klima/G8b|G8b]]&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wiki-Projekt [https://projekte.zum.de/wiki/Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Soziale_Medien &amp;quot;Soziale Medien&amp;quot;], Klasse 8b, Schuljahr 2022/23&#039;&#039;&#039;&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8c (Schuljahr 22/23) zum Thema&#039;&#039;&#039;  [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Ernährung]]&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8c (Schuljahr 22/23) zum Thema&#039;&#039;&#039;  [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Ernährung]]&lt;br /&gt;
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&#039;&#039;&#039;Wikiprojekt der Klasse 8a (Schuljahr 22/23) zum Thema&#039;&#039;&#039; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/HeLi|Hessisch Lichtenau und Umgebung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Veganismus</title>
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		<updated>2023-06-19T11:57:48Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;lt;font face=&amp;quot;Arial&amp;quot;&amp;gt;{{Projektstartseite&lt;br /&gt;
|Farbe=#00FF7F&lt;br /&gt;
|Beschreibung des Projekts=&#039;&#039;&#039;Veganismus&#039;&#039;&#039; ist eine Lebensweise, bei der der Verbraucher auf Tierische Produkte in &#039;&#039;&#039;Ernährung&#039;&#039;&#039;, &#039;&#039;&#039;Kleidung&#039;&#039;&#039;,&#039;&#039;&#039; Kosmetik&#039;&#039;&#039; und anderen Bereichen Verzichtet. Es gibt viele verschiedene Gründe für den Veganismus. Sie reichen vom &#039;&#039;&#039;Tierwohl&#039;&#039;&#039; bis zu&#039;&#039;&#039; Umweltschutz &#039;&#039;&#039;und &#039;&#039;&#039;Gesundheitlichen&#039;&#039;&#039; Gründen. Aber am häufigsten liegen die Gründe beim &#039;&#039;&#039;Tierwohl&#039;&#039;&#039;. Mehr dazu hier: [https://www.vegansociety.com/go-vegan/definition-veganism]&lt;br /&gt;
|Titel des Projekts=Ernährung-Veganismus&lt;br /&gt;
|Bild=Vegan Written In Grains, surrounded by vegan friendly food (47227305012).jpg|mini|links&lt;br /&gt;
|Weitere Hinweise=}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Gesundheitliche Vorteile des Veganismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
[[Datei:Grafik-statista-fake-news-identifizieren.jpg|alternativtext=|Befragung zeigt, wie Leute Fake News identifiziert haben|mini]]&lt;br /&gt;
Eine ausgewogene vegane Ernährung kann mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sein, wie zum Beispiel einem niedrigeren Risiko für Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und einigen Krebsarten, denn die rein Pflanzliche ernährung ist gesünder da in Gemüse und Obst viele Vitamine und Nährstoffe enthalten sind. [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886704/]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Umweltauswirkungen des Veganismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Die Tierhaltung ist ein Haupttreiber für den Klimawandel, den Verlust von Artenvielfalt und die Umweltverschmutzung. Der Veganismus trägt dazu bei, diese Probleme zu verringern, denn durch den Veganismus werden weniger Reegenwaldflächen für den Anbau tierschen futters abgerodet, dadurch können die Bewohner der Regenwälder weiterleben. Beim Fällen der Bäume braucht man auch große Fahrzeuge, die viel Co2 verursachen. Bei der gesamten herstellung Tierischer Produkte werden dazu noch viel mehr Treibhausgase ausgestoßen. [https://www.vegan.at/klimawandel-2] [https://www.wwf.de/aktuell/weltwald/auftrag-wald?gclid=Cj0KCQjw1rqkBhCTARIsAAHz7K0mkgShThzMBRHEfIASUr727bcDmxyBgZeuGTqX9uGx_-zV5qXMbVgaAoD7EALw_wcB]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Ethik und Tierrechte&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Veganismus basiert oft auf ethischen Überzeugungen, die sich gegen die Ausbeutung von Tieren richten und Tierrechte unterstützen. Viele Menschen verzichten auf tierische Produkte, da die Tiere für das Produkt meistens sterben müssen und unter schlechten Bedingungen ein Unglückliches Leben führen und letztendlich für ihr Fell, Fleisch oder andere Dinge ausgebeutet werden.[https://www.vegan.eu/allgemeines/vegan_tierrechte/]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Herausforderungen und Tipps für eine veganes Leben&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Eine vegane Ernährung erfordert sorgfältige Planung, um sicherzustellen, dass alle Nährstoffbedürfnisse erfüllt werden. Es ist wichtig, eine ausreichende Zufuhr von Protein, Vitamin B12, Eisen, Omega-3-Fettsäuren und anderen wichtigen Nährstoffen sicherzustellen. Außerdem kann es mal Schwieriger werden auf Bestimmte dinge zu verzichten, wie dein Lieblingsessen, Kleidung und Kosmetik. Doch es gibt viel Alternativen zu Tierischen Produkten, was die Sache verleichtert. [https://www.vegansociety.com/resources/nutrition-and-health/][https://www.fitforfun.de/abnehmen/vegane-lebensmittel-was-essen-eigentlich-veganer-173316.html]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Unterschiede Zwischen Veganismus und Vegetarismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Viele kennen den Unterschied zwischen Veganismus und Vegetarismus oder verwechseln beides. Der Veganismus bezieht sich auf eine Lebensweise, bei der alle tierischen Produkte, einschließlich Fleisch, Milchprodukte, Eier und Honig, ausgeschlossen werden. Vegetarismus hingegen erlaubt den Verzehr von Milchprodukten, Eiern und manchmal auch Honig, jedoch kein Fleisch.[https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/gesund-ernaehren/vegetarisch-vegan-oder-flexitarisch-was-steckt-dahinter-67508]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Fleisch ersatz, geht sowas überhaupt?&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Ja, es gibt viele pflanzliche Fleischalternativen. Die bekannteste Alternative ist Tofu. Es ist ein Sojaprodukt, was Fleisch geschmacklich nah kommt. Es gibt aber auch verschiedene Pilz sorten, die als Fleischersatz dienen. Mit den richtigen gewürzen und der richtigen Marinade schmecken die alternativen dem Fleisch zum verwechseln ähnlich.[https://www.peta.de/veganleben/fleisch-alternativen/]&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Quellenangaben&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
[https://en.wikipedia.org/wiki/Fake_news Wikipedia Artikel zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[https://www.br.de/sogehtmedien/stimmt-das/luegen-erkennen/unterrichtsmaterial-un-wahrheiten-luegen-erkennen-informationen-100.html Artikel vom Bayrischem Rundfunk zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung/Veganismus&amp;diff=80985</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Veganismus</title>
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		<updated>2023-06-19T11:56:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;lt;font face=&amp;quot;Arial&amp;quot;&amp;gt;{{Projektstartseite&lt;br /&gt;
|Farbe=#00FF7F&lt;br /&gt;
|Beschreibung des Projekts=&#039;&#039;&#039;Veganismus&#039;&#039;&#039; ist eine Lebensweise, bei der der Verbraucher auf Tierische Produkte in &#039;&#039;&#039;Ernährung&#039;&#039;&#039;, &#039;&#039;&#039;Kleidung&#039;&#039;&#039;,&#039;&#039;&#039; Kosmetik&#039;&#039;&#039; und anderen Bereichen Verzichtet. Es gibt viele verschiedene Gründe für den Veganismus. Sie reichen vom &#039;&#039;&#039;Tierwohl&#039;&#039;&#039; bis zu&#039;&#039;&#039; Umweltschutz &#039;&#039;&#039;und &#039;&#039;&#039;Gesundheitlichen&#039;&#039;&#039; Gründen. Aber am häufigsten liegen die Gründe beim &#039;&#039;&#039;Tierwohl&#039;&#039;&#039;. Mehr dazu hier: [https://www.vegansociety.com/go-vegan/definition-veganism]&lt;br /&gt;
|Titel des Projekts=Ernährung-Veganismus&lt;br /&gt;
|Bild=[[Datei:Fake News - Computer Screen Reading Fake News.jpg|mini]]&lt;br /&gt;
|Weitere Hinweise=}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Gesundheitliche Vorteile des Veganismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
[[Datei:Grafik-statista-fake-news-identifizieren.jpg|alternativtext=|Befragung zeigt, wie Leute Fake News identifiziert haben|mini]]&lt;br /&gt;
Eine ausgewogene vegane Ernährung kann mit verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen verbunden sein, wie zum Beispiel einem niedrigeren Risiko für Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und einigen Krebsarten, denn die rein Pflanzliche ernährung ist gesünder da in Gemüse und Obst viele Vitamine und Nährstoffe enthalten sind. [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27886704/]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Umweltauswirkungen des Veganismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Die Tierhaltung ist ein Haupttreiber für den Klimawandel, den Verlust von Artenvielfalt und die Umweltverschmutzung. Der Veganismus trägt dazu bei, diese Probleme zu verringern, denn durch den Veganismus werden weniger Reegenwaldflächen für den Anbau tierschen futters abgerodet, dadurch können die Bewohner der Regenwälder weiterleben. Beim Fällen der Bäume braucht man auch große Fahrzeuge, die viel Co2 verursachen. Bei der gesamten herstellung Tierischer Produkte werden dazu noch viel mehr Treibhausgase ausgestoßen. [https://www.vegan.at/klimawandel-2] [https://www.wwf.de/aktuell/weltwald/auftrag-wald?gclid=Cj0KCQjw1rqkBhCTARIsAAHz7K0mkgShThzMBRHEfIASUr727bcDmxyBgZeuGTqX9uGx_-zV5qXMbVgaAoD7EALw_wcB]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Ethik und Tierrechte&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Veganismus basiert oft auf ethischen Überzeugungen, die sich gegen die Ausbeutung von Tieren richten und Tierrechte unterstützen. Viele Menschen verzichten auf tierische Produkte, da die Tiere für das Produkt meistens sterben müssen und unter schlechten Bedingungen ein Unglückliches Leben führen und letztendlich für ihr Fell, Fleisch oder andere Dinge ausgebeutet werden.[https://www.vegan.eu/allgemeines/vegan_tierrechte/]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Herausforderungen und Tipps für eine veganes Leben&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Eine vegane Ernährung erfordert sorgfältige Planung, um sicherzustellen, dass alle Nährstoffbedürfnisse erfüllt werden. Es ist wichtig, eine ausreichende Zufuhr von Protein, Vitamin B12, Eisen, Omega-3-Fettsäuren und anderen wichtigen Nährstoffen sicherzustellen. Außerdem kann es mal Schwieriger werden auf Bestimmte dinge zu verzichten, wie dein Lieblingsessen, Kleidung und Kosmetik. Doch es gibt viel Alternativen zu Tierischen Produkten, was die Sache verleichtert. [https://www.vegansociety.com/resources/nutrition-and-health/][https://www.fitforfun.de/abnehmen/vegane-lebensmittel-was-essen-eigentlich-veganer-173316.html]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Unterschiede Zwischen Veganismus und Vegetarismus&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Viele kennen den Unterschied zwischen Veganismus und Vegetarismus oder verwechseln beides. Der Veganismus bezieht sich auf eine Lebensweise, bei der alle tierischen Produkte, einschließlich Fleisch, Milchprodukte, Eier und Honig, ausgeschlossen werden. Vegetarismus hingegen erlaubt den Verzehr von Milchprodukten, Eiern und manchmal auch Honig, jedoch kein Fleisch.[https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/gesund-ernaehren/vegetarisch-vegan-oder-flexitarisch-was-steckt-dahinter-67508]&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Fleisch ersatz, geht sowas überhaupt?&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Ja, es gibt viele pflanzliche Fleischalternativen. Die bekannteste Alternative ist Tofu. Es ist ein Sojaprodukt, was Fleisch geschmacklich nah kommt. Es gibt aber auch verschiedene Pilz sorten, die als Fleischersatz dienen. Mit den richtigen gewürzen und der richtigen Marinade schmecken die alternativen dem Fleisch zum verwechseln ähnlich.[https://www.peta.de/veganleben/fleisch-alternativen/]&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Quellenangaben&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
[https://en.wikipedia.org/wiki/Fake_news Wikipedia Artikel zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[https://www.br.de/sogehtmedien/stimmt-das/luegen-erkennen/unterrichtsmaterial-un-wahrheiten-luegen-erkennen-informationen-100.html Artikel vom Bayrischem Rundfunk zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Datei:Fake_News_-_Computer_Screen_Reading_Fake_News.jpg&amp;diff=80983</id>
		<title>Datei:Fake News - Computer Screen Reading Fake News.jpg</title>
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		<updated>2023-06-19T11:56:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: Hochgeladen mit VisualEditor Seite&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;{{Information&lt;br /&gt;
|description = Bild Fake News&lt;br /&gt;
|source = Eigene Arbeit&lt;br /&gt;
|author = [[User:Gru fvss|Gru fvss]]&lt;br /&gt;
}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Lizenz ==&lt;br /&gt;
{{Bild-CC-by-sa/4.0/de}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Was_sind_Fake_News%3FArten_und_Motive_von_Fake_News&amp;diff=80981</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Was sind Fake News?Arten und Motive von Fake News</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Was_sind_Fake_News%3FArten_und_Motive_von_Fake_News&amp;diff=80981"/>
		<updated>2023-06-19T11:54:04Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;lt;font face=&amp;quot;Arial&amp;quot;&amp;gt;{{Projektstartseite&lt;br /&gt;
|Farbe=#EE2C2C&lt;br /&gt;
|Beschreibung des Projekts=Es gibt viele verschiedene Gründe und Arten von Fake News. Sie reichen von aus dem Kontext gerissenen Artikel zu komplett ausgedachten Texten. Sie kommen am häufigsten auf Social Media vor. Man kann sie grundsätzlich in drei Teile aufteilen: &amp;lt;strong&amp;gt;„Misinformation“&amp;lt;/strong&amp;gt; (Falschinformation ohne den Gedanken Schaden zu verursachen); &amp;lt;strong&amp;gt;„Disinformation“ &amp;lt;/strong&amp;gt;(Falschinformation mit dem Gedanken Schaden zu verursachen) und &amp;lt;strong&amp;gt;„Malinformation“ &amp;lt;/strong&amp;gt;(„wahre“ Information mit dem Gedanken Schaden zu verursachen). Fake News könnten dabei große Gefahren für den Nutzer bergen, mehr dazu finden Sie [https://bit.ly/3bnZB91  hier]&lt;br /&gt;
|Titel des Projekts=Arten und Motive von Fake News&lt;br /&gt;
|Bild=Fake News - Computer Screen Reading Fake News.jpg&lt;br /&gt;
|Höhe=300&lt;br /&gt;
|Weitere Hinweise=}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Arten von Fake News&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Satire oder Parodie&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
[[Datei:Grafik-statista-fake-news-identifizieren.jpg|alternativtext=|Befragung zeigt, wie Leute Fake News identifiziert haben|mini]]&lt;br /&gt;
Häufig sind „Fake News“ einfach Satire ohne den Gedanken Schaden zu verursachen, sie sind als Witz gemeint, doch manche nehmen sie ernst und denken es wären echte Nachrichten.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Falscher Kontext&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn „echte“ Informationen aus dem Kontext gerissen werden und dann falsche Informationen verbreiten. Dies kann bei einem Interview geschehen, wo nur einzelne Stellen veröffentlicht werden die ohne den gesamten Kontext etwas anderes bedeuten.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;„Impostor“ Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
„Impostor“ kommt aus dem Englischen und steht für Verräter. Es ist einer der am schwierigsten zu erkennenden Fake News, da es unter echten Informationen steckt und man dann nur schwer erkennen kann, was jetzt real und was nicht ist.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Irreführender Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Irreführender Inhalt ist technisch gesehener richtiger Inhalt. Er ist aber ohne starke Aufmerksamkeit nur schwer zu verstehen und wird dann häufig in der Politik verwendet, um etwas besser darzustellen als es in Wahrheit ist. Dabei können häufig Statistiken so verändert werden, sodass sie auf den ersten Blick etwas anderes wiedergeben.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Falsche Verbindungen&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn Bilder, Titel, Videos und usw. nicht zu dem Inhalt des Artikels passen. Dies ist relativ leicht zu erkennen und dadurch auch leicht zu vermeiden. Trotzdem wird es häufig auf Social Media wie YouTube verwendet, um Aufrufe zu generieren, die dem Ersteller des Videos Einnahmen bringen.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Fabrizierter Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn Inhalte zu 100% falsch sind und dafür da sind, Schaden zu verursachen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Häufig verwenden „Trolls“(Leute, die andere Leute reinlegen wollen, ohne dabei etwas zu erreichen) um Schaden und Panik zu verursachen.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Manipulierter Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn vorher richtiger Inhalt verändert wird, sodass Leute, die die Information vorher kannten es für richtig halten könnten. So etwas kann häufig bei Bildern oder Videos vorkommen, die durch externe Programme bearbeitet worden.&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Motive von Fake News&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
Es gibt viele verschiedene Motive für Fake News, aus ganz verschieden Bereichen. Diese sind:&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Politische Propaganda,&amp;lt;/strong&amp;gt; um eine Partei oder Politiker besser darzustellen&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Kommerzielle Zwecke,&amp;lt;/strong&amp;gt; zum Beispiele gefälschte Produktbewertungen oder falsch dargestellte Preise&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Panikverbreitung,&amp;lt;/strong&amp;gt; meist ohne einen wirklichen Zweck, sondern nur um Schaden zu verursachen&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Quellenangaben&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
[https://en.wikipedia.org/wiki/Fake_news Wikipedia Artikel zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[https://www.br.de/sogehtmedien/stimmt-das/luegen-erkennen/unterrichtsmaterial-un-wahrheiten-luegen-erkennen-informationen-100.html Artikel vom Bayrischem Rundfunk zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Was_sind_Fake_News%3FArten_und_Motive_von_Fake_News&amp;diff=80980</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Was sind Fake News?Arten und Motive von Fake News</title>
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		<updated>2023-06-19T11:53:45Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;&amp;lt;font face=&amp;quot;Arial&amp;quot;&amp;gt;{{Projektstartseite&lt;br /&gt;
|Farbe=#EE2C2C&lt;br /&gt;
|Beschreibung des Projekts=Es gibt viele verschiedene Gründe und Arten von Fake News. Sie reichen von aus dem Kontext gerissenen Artikel zu komplett ausgedachten Texten. Sie kommen am häufigsten auf Social Media vor. Man kann sie grundsätzlich in drei Teile aufteilen: &amp;lt;strong&amp;gt;„Misinformation“&amp;lt;/strong&amp;gt; (Falschinformation ohne den Gedanken Schaden zu verursachen); &amp;lt;strong&amp;gt;„Disinformation“ &amp;lt;/strong&amp;gt;(Falschinformation mit dem Gedanken Schaden zu verursachen) und &amp;lt;strong&amp;gt;„Malinformation“ &amp;lt;/strong&amp;gt;(„wahre“ Information mit dem Gedanken Schaden zu verursachen). Fake News könnten dabei große Gefahren für den Nutzer bergen, mehr dazu finden Sie [https://bit.ly/3bnZB91  hier]&lt;br /&gt;
|Titel des Projekts=Arten und Motive von Fake News&lt;br /&gt;
|Bild=[[Datei:FAKE NEWS.png|links|mini]]&lt;br /&gt;
|Höhe=300&lt;br /&gt;
|Weitere Hinweise=}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Arten von Fake News&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
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====&amp;lt;strong&amp;gt;Satire oder Parodie&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
[[Datei:Grafik-statista-fake-news-identifizieren.jpg|alternativtext=|Befragung zeigt, wie Leute Fake News identifiziert haben|mini]]&lt;br /&gt;
Häufig sind „Fake News“ einfach Satire ohne den Gedanken Schaden zu verursachen, sie sind als Witz gemeint, doch manche nehmen sie ernst und denken es wären echte Nachrichten.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Falscher Kontext&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn „echte“ Informationen aus dem Kontext gerissen werden und dann falsche Informationen verbreiten. Dies kann bei einem Interview geschehen, wo nur einzelne Stellen veröffentlicht werden die ohne den gesamten Kontext etwas anderes bedeuten.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;„Impostor“ Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
„Impostor“ kommt aus dem Englischen und steht für Verräter. Es ist einer der am schwierigsten zu erkennenden Fake News, da es unter echten Informationen steckt und man dann nur schwer erkennen kann, was jetzt real und was nicht ist.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Irreführender Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Irreführender Inhalt ist technisch gesehener richtiger Inhalt. Er ist aber ohne starke Aufmerksamkeit nur schwer zu verstehen und wird dann häufig in der Politik verwendet, um etwas besser darzustellen als es in Wahrheit ist. Dabei können häufig Statistiken so verändert werden, sodass sie auf den ersten Blick etwas anderes wiedergeben.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Falsche Verbindungen&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn Bilder, Titel, Videos und usw. nicht zu dem Inhalt des Artikels passen. Dies ist relativ leicht zu erkennen und dadurch auch leicht zu vermeiden. Trotzdem wird es häufig auf Social Media wie YouTube verwendet, um Aufrufe zu generieren, die dem Ersteller des Videos Einnahmen bringen.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Fabrizierter Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn Inhalte zu 100% falsch sind und dafür da sind, Schaden zu verursachen.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Häufig verwenden „Trolls“(Leute, die andere Leute reinlegen wollen, ohne dabei etwas zu erreichen) um Schaden und Panik zu verursachen.&lt;br /&gt;
====&amp;lt;strong&amp;gt;Manipulierter Inhalt&amp;lt;/strong&amp;gt;====&lt;br /&gt;
Wenn vorher richtiger Inhalt verändert wird, sodass Leute, die die Information vorher kannten es für richtig halten könnten. So etwas kann häufig bei Bildern oder Videos vorkommen, die durch externe Programme bearbeitet worden.&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Motive von Fake News&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
Es gibt viele verschiedene Motive für Fake News, aus ganz verschieden Bereichen. Diese sind:&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Politische Propaganda,&amp;lt;/strong&amp;gt; um eine Partei oder Politiker besser darzustellen&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Kommerzielle Zwecke,&amp;lt;/strong&amp;gt; zum Beispiele gefälschte Produktbewertungen oder falsch dargestellte Preise&lt;br /&gt;
*&amp;lt;strong&amp;gt;Panikverbreitung,&amp;lt;/strong&amp;gt; meist ohne einen wirklichen Zweck, sondern nur um Schaden zu verursachen&lt;br /&gt;
===&amp;lt;strong&amp;gt;Quellenangaben&amp;lt;/strong&amp;gt;===&lt;br /&gt;
[https://en.wikipedia.org/wiki/Fake_news Wikipedia Artikel zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[https://www.br.de/sogehtmedien/stimmt-das/luegen-erkennen/unterrichtsmaterial-un-wahrheiten-luegen-erkennen-informationen-100.html Artikel vom Bayrischem Rundfunk zu Fake News] Aufgerufen am 02.06.2022 um 12:23 Uhr&lt;br /&gt;
&amp;lt;/font&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung</title>
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		<updated>2023-06-08T13:23:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Gruppe 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Laktoseintoleranz]]  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 6|Schüler*in 6]] und [[Benutzer: Schüler*in 17|Schüler*in 17]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 2: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Ernährung in verschiedenen Kulturen]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 1|Schüler*in 1]], [[Benutzer: Schüler*in 12|Schüler*in 12]] und [[Benutzer: Schüler*in 15|Schüler*in 15]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 3: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Fast Food]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 2|Schüler*in 2]] und [[Benutzer: Schüler*in 22|Schüler*in 22]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 4:[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Gesunde Ernährung]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen:[[Benutzer: Schüler*in 11|Schüler*in 11]], [[Benutzer: Schüler*in 14|Schüler*in 14]] und [[Benutzer: Schüler*in 21|Schüler*in 21]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 5: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Ernährungspyramide]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 20|Schüler*in 20]] und [[Benutzer: Schüler*in 8|Schüler*in 8]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 6: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Essen und Klima|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 5|Schüler*in 5]], [[Benutzer: Schüler*in 16|Schüler*in 16]] und [[Benutzer: Schüler*in 13|Schüler*in 13]]  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 7: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/High Protein]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 4|Schüler*in 4]], [[Benutzer: Schüler*in 10|Schüler*in 10]] und [[Benutzer: Schüler*in 19|Schüler*in 19]]&lt;br /&gt;
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Autor*innen : [[Benutzer: Schüler*in 7|Schüler*in 7]], [[Benutzer: Schüler*in 9|Schüler*in 9]] und [[Benutzer: Schüler*in 18|Schüler*in 18]]&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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Projekte: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung]]&lt;br /&gt;
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Betreut von: [[Gru fvss]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 1|Schüler*in 1]], [[Benutzer: Schüler*in 12|Schüler*in 12]] und [[Benutzer: Schüler*in 15|Schüler*in 15]]&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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&lt;div&gt;Gruppe 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Laktoseintoleranz]]  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 6|Schüler*in 6]] und[[Benutzer: Schüler*in 17|Schüler*in 17]] &lt;br /&gt;
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Autor*innen: [[Benutzer: Schüler*in 1|Schüler*in 1]], [[Benutzer: Schüler*in 12|Schüler*in 12]], [[Benutzer: Schüler*in 15|Schüler*in 15]]&lt;br /&gt;
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Gruppe 1: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung/Laktoseintoleranz]]  &lt;br /&gt;
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		<updated>2023-05-22T12:26:00Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
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Gruppe 6: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 7: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
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		<author><name>Gru fvss</name></author>
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		<title>Benutzer:Gru fvss</title>
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		<updated>2023-05-22T12:22:22Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Schule: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung|Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau]] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Projekte: [[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Fake News]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
	</entry>
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		<id>https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung&amp;diff=79479</id>
		<title>Freiherr-vom-Stein-Schule Hessisch Lichtenau/Ernährung</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://projekte.zum.de/index.php?title=Freiherr-vom-Stein-Schule_Hessisch_Lichtenau/Ern%C3%A4hrung&amp;diff=79479"/>
		<updated>2023-05-06T15:22:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Gru fvss: &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Teilnehmer*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 1: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Gruppe 2: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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Gruppe 3: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
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Gruppe 4: &lt;br /&gt;
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Autor*innen: &lt;br /&gt;
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Gruppe 5: &lt;br /&gt;
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Autor*innen: &lt;br /&gt;
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Gruppe 6: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
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Gruppe 7: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Autor*innen: &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Gru fvss</name></author>
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